دورة مشاعر الخزي والذنب

دورة مشاعر الخزي والذنب

الخزي هو شعور داخلي سلبي يصاحبه إحساس بالعار أو الذل فيما يتعلق بتصرفات أو أفعال قد ارتكبها الفرد، وهو ينبعث غالبًا من تقدير منخفض للذات وقلة الثقة الذاتية. الشعور بالخزي ينشأ عندما يشعر الشخص بأنه قام بشيء مخجل أو غير مقبول أمام الآخرين، وهذا الشعور يتسبب في عدم الارتياح النفسي والقلق. يمكن أن يكون الشعور بالخزي نتيجة لتصرفات خاطئة أو أخطاء قام الفرد بارتكابها. التعامل مع مشاعر الخزي يتطلب الصدق مع الذات ومواجهة الأفعال أو الأوضاع التي أدت إلى هذا الشعور. يمكن للشخص تحديد الأسباب والتحليل الذاتي للسلوكيات التي أدت إلى الخزي، ثم اتخاذ إجراءات لتصحيح تلك السلوكيات والعمل على تحسين تقديره للذات. نعم، هناك فرق بين الشعور بالخزي والحساسية للذنب. الشعور بالخزي يرتبط بشعور الفرد بالعار أو الذل نتيجة لتصرفاته، في حين أن الحساسية للذنب تشمل الشعور بالإدانة الداخلية بسبب تصرفات أو أفعال قد تكون غير مقبولة من وجهة نظر أخلاقية أو دينية.

المحاضر: غادة السمني

المدة: يومان

التاريخ: 31/08/2023

navigation

المكان: في المركز او تطبيق زوم

التفاصيل:

ماهو الخزي!
ما الذي يجعلنا نشعر بالخزي؟
كيفية التعامل مع الم مشاعر الخزي؟
هل يوجد فرق بين الشعور بالخزي والحساس بالذنب؟

*الخزي مرض يصيب النفس*
الشعور بالخزي والذنب من اكثر المشاعر ذو التأثير السلبي على الانسان التي يمكن ان يختبرها انسان ويعاني منها في حياته.. والشعورين دول مرتبطين بشكلٍ كبير بتقدير منخفض لذاتٍه .. و بينتج عنهم إحساس داخلي بفقدان الامان وعدم الراحة سواء كان ده بسبب نظرة الفرد الدونية لذاته.. او بسبب شعوره بأن الآخرين ينظرون اليه نظرة سلبية

اسئلة كثيرة ممكن تدور في اذهانا
واوجاع قد نعاني منها ولا نعرف التعامل المناسب معها ؟
هانعرف اكثر عن الخزي والاحساس بالذنب وطرق التعامل مع الالم الناتج عنهم

للإشتراك

برجاء املئ النموذج التالي

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.